(8,290 เรื่อง)
น.พ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ข้าวโพดฝักจัดเป็นอาหารกลุ่มข้าว-แป้ง มีคาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งให้พลังงานแก่ร่างกาย นอกจากนี้ ยังมีวิตามินเอมากเป็นพิเศษ เส้นใยอาหาร และแร่ธาตุชนิดต่างๆ หลายชนิด อย่างไรก็ตาม ข้าวโพดแต่ละสีจะมีสารอาหารและสารอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายต่างกันด้วย โดยข้าวโพดสีเหลืองจะมีวิตามินเอสูง เบตาแคโรทีน ข้าวโพดสีม่วง จะมีแอนโทไซยานินสูง ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านสารอนุมูลอิสระ โดยข้าวโพดฝักสามารถกินแลกเปลี่ยนกับอาหารชนิดอื่นๆ ในกลุ่มเดียวกันคือ ข้าวสวย, ข้าวเหนียว, ขนมจีน, เส้นก๋วยเตี๋ยว, กลอย และแป้งชนิดต่างๆ เป็นต้น
30 มกราคม 2558
2,952
ราคาน้ำมัน
วันที่ 17 มีนาคม พ.ศ.2566
น้ำมัน
ราคา
แก๊สโซฮอล์ 91
35.18 บาท
แก๊สโซฮอล์ 95
35.45 บาท
แก๊สโซฮอล์ E20
33.14 บาท
แก๊สโซฮอล์ E85
33.59 บาท
ดีเซล
33.94 บาท
ดีเซล พรีเมี่ยม
43.16 บาท