หนุ่ม ๆ สาว ๆ ในยุค 2020 เรื่องของการดูแลตัวเองนั้นสำคัญ และไม่เพียงแค่การดูแลจากภายใน เราต้องดูแลให้สวยให้หล่อมาจากภายใจ และสิ่งที่จะช่วยให้เราดูแล แบบไม่เกรงใจอายุ ก็คือการกิน และเลือกกินแต่ของที่ดีและมีประโยชน์ วันนี้รักบ้านเกิดจึงนำ พืชผักที่กินแล้วดี กินแล้วไม่แก่ กินแล้วอ่อนกว่าวัยมาฝาก มีอะไรบ้าง ไปกินเลย